Τελείωμα της φάσης μετά από σέντρα
Στόχος
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- Φιγούρες προπόνησης
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος Παιχνιδιού: 40x20 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 4 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σειρές: 3 σετ των 5 λεπτών το καθένα με 30 δευτερόλεπτα ξεκούραση μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Τρεις ασκήσεις ώστε να εκπαιδευτούν οι επιθετικοί να τελειώνουν τις φάσεις μετά από σέντρες |
Finishing in the final third, Passing, Heading, Crossing & Finishing, Reaction time, Cooperation, Συγχρονισμός, Κεφαλιά, Κεφαλιά με κίνηση και άλμα, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Τελειώματα στην εστία, Σουτ στην εστία, Τέλειωμα από κοντινή απόσταση, Εναέριο σουτ από κοντινή απόσταση, Τελείωμα φάσης για γκολ, Συνεργασία |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
