First Team
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Goalkeeper Skill
Semi-situative Kreuzungen mit Störungen
Aerial ready position technique - Situationsbezogene Übung, um die hohe Abschlusstechnik des Torwarts bei Flanken zu trainieren -
Soccer Technique
Geschwindigkeitsrennen mit Torwandschießen
Speed - Übung zum Training von Schnelligkeit und Torschuss in einer Wettkampfsituation -
Athletic Training
Intervall-Trainingszirkel - FC Barcelona
Aerobic power - Physikalisches Intervalltraining zum Training der Kraft und der aeroben Ausdauer während der sportlichen Vorbereitung -
Soccer Tactics
Match: Konvergierende Schnitte
Verticalization - Konditioniertes Spiel, um die Spieler zu trainieren, die Tiefe anzugreifen -
Soccer Tactics
Spielprinzipien
Direct play - Thematisches Spiel zur Schulung der Grundprinzipien für den Spielaufbau mit der Dreierabwehr -
Soccer Technique
Schnelle 1-gegen-1-Duelle
1 versus 1 - Übung zum Training von offensivem und defensivem 1-on-1 und der Übergangsphase -
Soccer Technique
Rondo 6+1 gegen 2
Threaded pass, defense splitting pass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf das Passieren von Filtern konzentriert -
Soccer Tactics
2 gegen 1 Situation im Seitenaus: Gegenbewegungen und Körperhaltung des Verteidigers
2 versus 1 - Situation 2 gegen 1 auf der Seite, die es ermöglicht, den Fokus auf das Timing und die Bewegung des hohen Außenspielers zu legen -
Soccer Tactics
Spiel im Diamanten
Diagonal run - Vorgeschlagenes thematisches Spiel zur Verbesserung des diagonalen Spiels