Recent articles
-
Τακτική
Παίζω 5 εναντίον 5 + 2 τζόκερ με rondo 3 εναντίον 1 στην κεντρική περιοχή.
Παιχνίδι με μικρές πλευρές, χρήσιμο για την τόνωση της γρήγορης κατοχής της μπάλας και της ταχύτητας της σκέψης.Τεχνική
Τεχνική και κατάληψη χώρου με την οδήγηση της μπάλας
Τεχνική άσκηση προθέρμανσης για την εξάσκηση της οδήγησης της μπάλας σε περιορισμένους χώρουςΤεχνική
Τεχνικό σλάλομ και διπλό σουτ στο τέρμα
Τεχνική άσκηση για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας και των δεξιοτήτων σουτ στο τέρμαΤεχνική
Προθέρμανση - Κυριαρχία της μπάλας
Χειρισμός της μπάλας σλάλομ ανάμεσα σε σχοινιά και εμπόδια για τη βελτίωση της ευαισθησίας, της τεχνικής και της ευκινησίας στην επαφή με την μπάλαΣελίδες