Κάτω των 21
-
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι 8 vs 8 με 2 παίκτες στις πλευρές, για αξιοποίηση του πλάτους του γηπέδου.
Δημιουργία πλάτους και βάθους - Θεματικό παιχνίδι 8 vs 8 για τελειώματα προς την εστία, με δύο παίκτες στις πλευρές για ανάπτυξη του παιχνιδιού σε πλάτος -
Τακτική
Παιχνίδι μικρού χώρου 4 εναντίον 4 + 2 παίκτες υποστήριξης για τελείωμα φάσης.
Κατοχή μπάλας - Παιχνίδι μικρού χώρου 4 εναντίον 4 με 2 παίκτες στα πλάγια και έμφαση στην κατοχή μπάλας στο πλάτος με τελείωμα της φάσης στο τέρμα. -
Τακτική
Θέση, τοποθέτηση και πάσα προς τα πίσω
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση που βελτιώνει τους παίκτες να εκτελούν τις σωστές κινήσεις για το τελείωμα σε συγκεκριμένες καταστάσεις παιχνιδιού -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Κάλυψη τέρματος, τεχνική πιασίματος, τεχνική αποκρούσεων και 1 εναντίον 1.
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Αναλυτική άσκηση που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικές δεξιότητες του τερματοφύλακα και μια επακόλουθη κατάσταση 1 εναντίον 1 -
Τεχνική
Συνδυασμός τριών παικτών για επίθεση προς το τέρμα
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Προπονητικη μονάδα τεχνικής με συνδυασμό τριών παικτών για τελείωμα φάσης. -
Τακτική
Κατοχή και απομάκρυνση απο τον αντίπαλο
Creating space - Βελτίωση του ξεμαρκαρίσματος και της κατοχής μπάλας σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής -
Τεχνική
Ασκήσεις με γνωστικό περιεχόμενο
Receiving to turn - Τεχνική προπόνηση με γνωστικά στοιχεία -
Τακτική
Διαχείριση της κατοχής της μπάλας στο 1-vs-1
Κατοχή μπάλας - Κατοχή μπάλας που εκπαιδεύει διάφορους επιθετικούς και αμυντικούς στόχους σε καταστάσεις 1 εναντίον 1 -
Τακτική
5 εναντίον 4 κατοχή μπάλας με μεταβάσεις και κατάσταση 2 εναντίον 2.
Possession - Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 4 με αρνητική μετάβαση σε κατάσταση 2 επιθετικών εναντίον 2 αμυντικών για τελείωμα.