Κάτω των 12
Κάτω των 12
Σταθμός για τελείωμα φάσης με σουτ προς την εστία.
Συνδυασμός με πάσες και τελικό σουτ στην εστία
Δυσκολία:
Αντρική Ομάδα, Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15, Κάτω των 12
Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.
Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο γ...
Πάσα και υποδοχή με ανάπτυξη ανά θέσεις
Συνδυασμοί πάσας και κινήσεις για βελτίωση συγχ...
Γρήγορες διαγώνιες πάσες
Τεχνικός σταθμός για τη βελτίωση των γρήγορων σ...
Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος
Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης το...
Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ
Άσκηση που εκπαιδεύει το χειρισμό της μπάλας, τ...
Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα
Άσκηση γρήγορης μεταφοράς της μπάλας και σουτ σ...
Προκαθορισμένο παιχνίδι σε τρεις ζώνες
Προκαθορισμένο παιχνίδι με το γήπεδο χωρισμένο ...
Παιχνίδι μικρών ομάδων 4 εναντίον 4 - Manchester United
Εκπαιδεύστε την τοποθέτηση και το ξεμαρκάρισμα ...
3 v 1 Rondo
Ασκηση για την βελτίωση αντίληψης του χώρου και...
Σέντρα από πίσω και τελείωμα - Barcelona F.C.
Άσκηση για τον συγχρονισμό πάσας και κατάληψης ...
Η αρένα των οκτώ επιλογών
Πρόταση άσκησης με γνωστικά στοιχεία για τη βελ...
"Κομπίνα" κόρνερ με εκκίνηση σε ευθεία γραμμή
Κόρνερ με ταυτόχρονες κινήσεις ξεμαρκαρίσματος ...
Πάσες σε μορφή "διαμαντιού"
Άσκηση με πάσες και επιταχύνσεις σε μορφή "διαμ...
Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα
Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδο...
Βασικό πέρασμα και επανάκτηση
Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση της αναζήτη...
Θεματικό παιχνίδι 6-vs-6
Τακτικός αγώνας 6 εναντίον 6 με το γήπεδο χωρισ...
Θεματικό παιχνίδι: Επιθετικές και αμυντικές ομάδες
Θεματικό παιχνίδι 8 εναντίον 8 με τον περιορισμ...
Τελείωμα με απευθείας σουτ και σουτ μετά από σέντρα με δύο μπάλες
Πάσες τριών παικτών με δύο μπάλες για κοντινά τ...
1v1 με γνωστικά στοιχεία και τελείωμα στην εστία
Άσκηση 1 vs 1 με γνωστικό ερέθιμα και τελείωμα ...
Επίθεση απέναντι σε αμυντικούς και τελείωμα – Newcastle United FC**
Από την ομάδα Νιούκαστλ, μια άσκηση για τη βελτ...
Διαγωνισμός σουτ στο τέρμα
Ομαδική πρόκληση σε σουτ στο τέρμα με διαφορετι...
Σταθμός μεταβιβάσεων (άσκηση πάσας) – Club Atlético de Madrid
Ακολουθία μεταβιβάσεων με συνδυασμό κοντινών πα...
2 vs 1
Άσκηση 2 vs 1 και τελείωμα της φάσης
Τεχνική-τακτική άσκηση: 2 εναντίον 1 - Valencia CF
Άσκηση προθέρμανσης για την εξάσκηση της άμυνας...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
