Κάτω των 12
Κάτω των 12
2 εναντίον 1 σε τρεις ζώνες συν δύο τερματοφύλακες
Απλοποιημένη κατάσταση 2 εναντίον 1 με απώλεια ...
Rondo 2 εναντίον 2 + 2 τζόκερ: αλλαγή παιχνιδιού και 1 εναντίον 1
Rondo 2 εναντίον 2 με 2 μπαλαντέρ για ευρεία κα...
Σταθμός φυσικής κατάστασης - Το τετράγωνο
Σταθμός για προπόνηση ταχύτητας, ταχύτητας και ...
Σταθμοί βελτίωσης τεχνικής
Σταθμός τεχνικής και συντονισμού για την εξάσκη...
Τεχνικός σταθμός - BVB Borussia Dortmund
Χρήσιμη άσκηση για την προπόνηση διαφόρων ποδοσ...
Θεματικό παιχνίδι: επίθεση από τα άκρα προς την εστία
Θεματικό παιχνίδι για επιθετική ανάπτυξη από τα...
Παιχνίδι μικρής όψης: 2 εναντίον 2
Κατάσταση 2 εναντίον 2 για την εξάσκηση της δια...
Κάλυψη τέρματος, τεχνική πιασίματος, τεχνική αποκρούσεων και 1 εναντίον 1.
Αναλυτική άσκηση που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικ...
4 εναντίον 2: πάσες, ξεμαρκάρισμα και τοποθέτηση στο γήπεδο.
Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση των νεαρ...
Κατοχή και απομάκρυνση απο τον αντίπαλο
Βελτίωση του ξεμαρκαρίσματος και της κατοχής μπ...
Διαχείριση της κατοχής της μπάλας στο 1-vs-1
Κατοχή μπάλας που εκπαιδεύει διάφορους επιθετικ...
5 εναντίον 4 κατοχή μπάλας με μεταβάσεις και κατάσταση 2 εναντίον 2.
Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 4 με αρνητική μετάβαση...
Δεξιότητες συντονισμού: επαναφορά μπάλας.
Παιχνίδι για νεαρούς ποδοσφαιριστές με στόχο τη...
Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Σταθμός κινητικών δεξιοτήτων με γνωστικά ερεθίσ...
Αναζήτηση βάθους απέναντι σε δύο αμυντικούς.
Άσκηση για εκπαίδευση παικτών σε κινήσεις ξεμαρ...
Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το τελείωμα
Ρόντο με αριθμητική υπεροχή για εξάσκηση στην α...
6 εναντίον 3 για να εκπαιδεύσετε τις μεταβάσεις και την κατοχή της μπάλας - FC Barcelona
Βελτίωση της διαχείρισης της κατοχής της μπάλας...
Προθέρμανση με στόχο 2 εναντίον 1
Σταθμός τεχνικής με κατάσταση 2 εναντίον 1
Σταθμός συντονισμού για τη φάση προθέρμανσης
Σταθμός για ενεργοποίηση των τεχνικών προθέρμα...
Κατοχή μπάλας με πισω πάσες στον τερματοφυλακα
Μια άσκηση για την κατοχή με στόχο την πάσα στο...
Τεχνική και κινητική δεξιότητα σε κυκλική μορφή άσκησης: Γνωστική ικανότητα και ακρίβεια εκτέλεσης
Τεχνική - κινητική δεξιότητα - ακρίβεια εκτέλεσ...
Χειρισμός της μπάλας: οπτικές δεξιότητες και προσανατολισμός
Τεχνική άσκηση για την καθοδήγηση και τον έλεγχ...
Σταθμός συντονισμού και κατάσταση 1 εναντίον 1
Σταθμός συντονισμού ακολουθούμενος από 1 εναντί...
Κατοχή μπάλας: αναζήτηση γραμμών πάσας
Κατοχή μπάλας για την ενθάρρυνση της αναζήτησης...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
