Λογαριασμός χρήστη | YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Υποστήριξη Επικοινωνήστε Μαζί Μας EL € Euro
YouCoach Προϊόντα Πόροι YouCoach AI Ασκήσεις ποδοσφαίρου Τιμές
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
toggle menu

Πλατφόρμα

YouCoach App

YouCoach App

Το θεμελιώδες εργαλείο για τη διαχείριση της ομάδας σας
Video Analysis

Video Analysis

Βελτιώστε το παιχνίδι σας με βιντεοανάλυση με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης
TLM

TLm

Πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την κατάσταση των παικτών σου
Scout

Ανίχνευση

Αξιολογήστε και παρακολουθήστε τους μελλοντικούς παίκτες σας

Μάθηση

e-Book

e-Book

Μια εκτενής συλλογή βιβλίων με ψηφιακές ασκήσεις
Video

Βίντεο

Deepen your study with YouCoach Masterclass and Webinars
Οδηγοί και σεμινάρια στην πλατφόρμα YouCoach

Υποστήριξη

Θέματα

  • Τακτική
  • Τεχνική
  • Φυσική κατάσταση
  • Κάτω των 13
  • Video Analysis
  • Free kicks
  • Combination play
  • The goalkeeper zone
  • Futsal
  • Women's Soccer
  • Psychology
  • Nutrition
  • Physiotherapy

Γεγονότα

Appointments, Training, and Webinars by YouCoach
Όλα τα γεγονότα

Νέα

Τα τελευταία νέα και ενημερώσεις από τον κόσμο του YouCoach
Όλα τα νέα
Οδηγοί και σεμινάρια στην πλατφόρμα YouCoach
Υποστήριξη
Age Group
Explore All Drills
Drill Type
Αντρική Ομάδα
Αμυντικές κινήσεις 3 εναντίον 3 + 3
Αμυντικές κινήσεις - Άσκηση καταστάσεων για τον έλεγχο της αμυντικής συμπεριφοράς των παικτών
Possession Κατοχή μπάλας - Οι 4 τομείς
Possession - Παιχνίδι κατοχής μπάλας με 4 διαφορετικές περιοχές για σουτ, χρήσιμο για την εξάσκηση διαφόρων τακτικών πτυχών, όπως η αναζήτηση χώρου, η αλλαγή παιχνιδιού, το ξεμαρκάρισμα και στη συνέχεια κάποιες τεχνικές πτυχές, όπως το σουτ, η ψηλοκρεμαστή μπάλα και ο
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 23
Pressing Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC
Pressing - Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση του πρέσινγκ και την αποτροπή της αντεπίθεσης
Medicina e Psicologia Συμβουλές για την ψυχολογική διαχείριση της επιστροφής στο γήπεδο: ιδέες και προβληματισμοί για να ξεκινήσει η σεζόν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Medicina e Psicologia - Αυτό το άρθρο παρέχει σαφείς και πρακτικές συμβουλές για τους προπονητές ποδοσφαίρου σχετικά με το πώς να δημιουργήσουν μια θετική σχέση με τους παίκτες και να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον μάθησης και διασκέδασης κατά τη νέα ποδοσφαιρική σεζόν.
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 22
Αλλαγή παιχνιδιού Θεματικός αγώνας: δύο γήπεδα με έναν κεντρικό στόχο
Αλλαγή παιχνιδιού - Θεματικός αγώνας σε έναν αγωνιστικό χώρο που χωρίζεται σε δύο μέρη με ένα κεντρικό τέρμα στο οποίο πρέπει να σκοράρετε
Φυσική κατάσταση Προπόνηση του άνω μέρους του σώματος στον σύγχρονο ποδοσφαιριστή
Φυσική κατάσταση - Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τη σημασία της προπόνησης του άνω μέρους του σώματος για τους σύγχρονους ποδοσφαιριστές, επισημαίνοντας τα οφέλη και παρέχοντας οδηγίες για αποτελεσματικά προγράμματα προπόνησης.
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 21
Βάθος 4-3-3: εξωτερικός συνδυασμός δύο ατόμων με τελείωμα - Ζντένεκ Ζέμαν
Βάθος - Επιθετικός συνδυασμός για επιθετικό βάθος με 2 εναντίον 1 στον αντίπαλο αμυντικό.
Attacking Principles 4-3-3 - Ανάπτυξη της επίθεσης σε σουτ
Attacking Principles - Πρόταση συνδυασμού για να φτάσετε στο σουτ μετά από απόρριψη από αντίπαλο αμυντικό
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 20
Support Επιθετική φάση, γκολ μετά από πάσα παίκτη - στήριγμα
Support - Θεματικό παιχνίδι που καταλήγει σε γκολ έπειτα απο πάσα συμπαίκτη που είναι στήριγμα
Strength Ειδική ολοκληρωμένη αντοχή
Strength - Τεχνικός σταθμός για δύναμη, σταθερότητα και ισορροπία
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 19
Πάσα Ντρίμπλες και πάσες για την τόνωση της περιφερειακής όρασης
Πάσα - Τεχνική άσκηση που προτείνεται για τη βελτίωση των χρόνων αντίδρασης και της περιφερειακής όρασης
Playing out from the back Παιχνίδι ανά τομέα: από την ανάπτυξη μέχρι την τελική προσπάθεια στην εστία
Playing out from the back - Ιδέα για θεματικό παιχνίδι
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 18
Creating space Προκαθορισμένο παιχνίδι: Κατοχή μπάλας - Real Madrid FC
Creating space - Παιχνίδι για την ανάπτυξη της κατοχής της μπάλας μέσα σε περιορισμένες ζώνες και τρίγωνα κατοχής
Shooting Τρίγωνο, πάσα και σουτ - Μπάγερ Λεβερκούζεν
Shooting - Προπόνησε τη μεταβίβαση μπάλας, την υποδοχή και τη διατήρηση κατοχής σε τρίγωνο, με στόχο την επίθεση στο βάθος και το σουτ στην εστία.
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 17
Οδήγημα της μπάλα Σλάλομ σε μεταβαλλόμενες συνθήκες
Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την κίνηση της μπάλας με ταχύτητα και γρήγορη σκέψη
Προσανατολισμένη υποδοχή Η αρένα των οκτώ επιλογών
Προσανατολισμένη υποδοχή - Πρόταση άσκησης με γνωστικά στοιχεία για τη βελτίωση της τεχνικής προσανατολισμένου ελέγχου
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 16
Possession Από την κατοχή της μπάλας στο γκολ - Juventus FC
Possession - Θεματικό παιχνίδι με ομαδική μονομαχία δύο φάσεων: κατοχή μπάλας και τελείωμα
Κόψιμό της μπάλας Rondo 4 εναντίον 1 - Ο επιθετικός απομακρύνεται από τον στόχο του
Κόψιμό της μπάλας - Προπαρασκευαστική άσκηση για την αναζήτηση του βάθους μέσω της "σωστής" πάσας στον επιθετικό
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 15
Βάθος Σύνδεση βάθους για τριπλές μονάδες
Βάθος - Επιθετικό βάθος και συγχρονισμός απέναντι σε μια αμυντική γραμμή τεσσάρων ατόμων για μονάδες τριών σημείων
Κατοχή μπάλας Κατοχή της μπάλας και άμεση ανάκτηση - Barcelona F.C.
Κατοχή μπάλας - Παιχνίδι υπό όρους για τη βελτίωση της κατοχής μπάλας, των δεξιοτήτων κατοχής χώρου και των μεταβάσεων
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 14
Creating space Rondo 3v1 σε δύο τετράγωνα: απελευθερώστε τους διαδρόμους πάσας
Creating space - Ένα παιχνίδι θέσεων που εκπαιδεύει το ξεμαρκάρισμα και την αναζήτηση των διαδρόμων πάσας, δουλεύοντας στις μεταβιβάσεις.
Κατοχή μπάλας 2 v 2 σε τετράγωνο: προπόνηση ντρίμπλας και κατοχής μπάλας
Κατοχή μπάλας - Εκπαίδευση στην κατοχή της μπάλας και στις τεχνικές κινήσεις (ντρίμπλα, πάσα και προσανατολισμένος έλεγχος) υπό πίεση
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 13
Οδήγημα της μπάλα Οδήγημα της μπάλας και σουτ στην εστία – AFC Ajax
Οδήγημα της μπάλα - Τεχνικός σταθμός για την εξάσκηση οδηγήματος της μπάλας και πάσας
Κατοχή μπάλας Κατοχή θέσεων 5vs3 με 2 εστίες
Κατοχή μπάλας - Άσκηση για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της γρήγορης ανάκτησης της μπάλας
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 12
Δύναμη Πίεσε και επίτεσου
Δύναμη - Πρόταση άσκησης που σχετίζεται με την ανάπτυξη δύναμης για την ανάπτυξη των μυών του παίκτη
Κατοχή μπάλας Rondo 4 εναντίον 2 με αλλαγή θέσεων
Κατοχή μπάλας - Ολοκληρωμένη άσκηση που εξελίσσεται σε ένα κλασικό torello (rondo)
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 11
Προσανατολισμένη υποδοχή Κατοχή μπάλας 8 εναντίον 8 με υποδοχή και στροφή
Προσανατολισμένη υποδοχή - Κατοχή της μπάλας 8 εναντίον 8 με 2 ουδέτερους παίκτες με στόχο τη λήψη της μπάλας σε προκαθορισμένους χώρους.
Basic motor skills Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Basic motor skills - Σταθμός κινητικών δεξιοτήτων με γνωστικά ερεθίσματα για προπόνηση στην ταχύτητα κίνησης και σκέψης σε κατάσταση 1 vs 1
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 10
Συναρμοστικές ικανότητες Άσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1
Συναρμοστικές ικανότητες - Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων κίνησης, οδήγησης και ελέγχου της μπάλας με καταστάσεις 1 εναντίον 1
3 εναντίον 1 2 + τερματοφύλακας εναντίον 1: χτίζοντας και ψάχνοντας ένα άμεσο γκολ - Ajax AFC
3 εναντίον 1 - Απλοποιημένη κατάσταση: δύο αμυντικοί και ένας τερματοφύλακας εναντίον ενός επιτιθέμενου για την εξάσκηση της κατασκευής και της άμεσης ολοκλήρωσης.
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 9
1v1 1v1 με γνωστικά στοιχεία και τελείωμα στην εστία
1v1 - Άσκηση 1 vs 1 με γνωστικό ερέθιμα και τελείωμα στην εστία
1v1 Από 1 εναντίον 1 σε διπλό 2 εναντίον 1
1v1 - Άσκηση με κατάσταση παιχνιδιού 1 εναντίον 1 και στη συνέχεια 2 εναντίον 1 και τελείωμα
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 8
1 εναντίον 1 1 vs 1 - έτοιμος να ανταποκριθώ
1 εναντίον 1 - Νοητική και σωματική άσκηση που προπονεί ταχύτητα και συγκέντρωση. Κατάσταση 1vs1 μετα από οδηγίες του προπονητή
Οδήγημα της μπάλας με προσποιήσεις Τρέξιμο με την μπάλα, εκτέλεση ντριπλας και σουτ προς το τέρμα
Οδήγημα της μπάλας με προσποιήσεις - Έλεγχος της μπάλας με ντρίπλα και σουτ προσπαθώντας μια τεχνική τρεξίματος
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 7
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα Ικανότητα αντίδρασης: 1 έναντι 1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με καθαρό συμπέρασμα για την τόνωση των δεξιοτήτων στο σχολικό ποδόσφαιρο
1 εναντίον 1 Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα
1 εναντίον 1 - Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα σε παρακείμενα γήπεδα
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 6
Συναρμοστικές ικανότητες Κινητική δεξιότητα , σουτ και 1 εναντίον 1
Συναρμοστικές ικανότητες - Νευρομυϊκή συναρμογή - κινητικός έλεγχος - ακρίβεια στο σουτ και 1 εναντίον 1
Τεχνικές δεξιότητες Προπόνηση για την κατηγορία Little Friends U7 - U6
Τεχνικές δεξιότητες - Μια εκπαιδευτική πρόταση για τους Μικρούς Φίλους για την εξάσκηση βασικών τεχνικών δεξιοτήτων και κάποιων δεξιοτήτων συντονισμού
Εμφάνιση όλων
Κάτω των 5
Συναρμοστικές ικανότητες Τεχνικοκινητικός σταθμός: Νευρομυϊκή συναρμογή και οδήγημα της μπάλας
Συναρμοστικές ικανότητες - Τεχνική-κινητική δεξιότητα με παιχνίδι οδηγήματος της μπάλας και ακρίβειας κινήσεων
2 εναντίον 2 2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα
2 εναντίον 2 - Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν την αναζήτηση χώρων με βάση τη θέση των αντιπάλων.
Εμφάνιση όλων
Οδηγοί και σεμινάρια στην πλατφόρμα YouCoach
Υποστήριξη
ή
Ξεχάσατε τον κωδικό σας?
  • Δημιουργία νέου λογαριασμού
  • Ανάκτηση νέου συνθηματικού εισόδου
Κάνοντας είσοδο, αποδέχεστε την Πολιτική Απορρήτου και τους Όροι χρήσης
Δεν έχετε εγγραφεί ακόμα;
Συνδεθείτε
  • Italiano
  • English
  • Español
  • Deutsch
  • Ελληνικά
  • 日本語
  • Portuguese
  • Magyar
  • € Euro
  • $ United States Dollar
Prodotti
Πλατφόρμα
YouCoach App

YouCoach App

Το θεμελιώδες εργαλείο για τη διαχείριση της ομάδας σας
Video Analysis

Video Analysis

Βελτιώστε το παιχνίδι σας με βιντεοανάλυση με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης
TLM

TLm

Πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την κατάσταση των παικτών σου
Scout

Ανίχνευση

Αξιολογήστε και παρακολουθήστε τους μελλοντικούς παίκτες σας
Μάθηση
e-Book

e-Book

Μια εκτενής συλλογή βιβλίων με ψηφιακές ασκήσεις
Video

Βίντεο

Deepen your study with YouCoach Masterclass and Webinars
Θέματα

Γεγονότα

Appointments, Training, and Webinars by YouCoach

Νέα

Τα τελευταία νέα και ενημερώσεις από τον κόσμο του YouCoach
Θέματα
  • Τακτική
  • Τεχνική
  • Φυσική κατάσταση
  • Κάτω των 13
  • Video Analysis
  • Free kicks
  • Combination play
  • The goalkeeper zone
  • Futsal
  • Women's Soccer
  • Psychology
  • Nutrition
  • Physiotherapy
YouCoach AI Esercizi Calcio Prezzi
Λογαριασμός
Σύνδεση Εγγραφή
Register on YouCoach
  • Access to all articles and premium content
  • Read every day the new articles from our authors
  • Set your favourites pages
  • Discover all the e-Books and YouCoach App
Back to Log In
Ανάκτηση νέου συνθηματικού εισόδου
Use your username or email to reset your password.

Πρωτεύουσες καρτέλες

  • Δημιουργία νέου λογαριασμού
  • Είσοδος
  • Ανάκτηση νέου συνθηματικού εισόδου(ενεργή καρτέλα)
App Video Analysis TLM Scout
Επικοινωνήστε μαζί μας
  • Skills
  • Τακτική
  • Athletic training
  • Διατροφή
  • Psychology
  • Κάτω των 7 ετών
  • Κάτω των 10 ετών
  • Κάτω των 12 ετών
  • Κάτω των 15 ετών
  • Κάτω των 17 ετών
  • Κάτω των 21 ετών
  • First team
  • Νέα
Αποκτήστε την εφαρμογή YouCoach
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
  • Εγγραφή
  • Discover YouCoach App
  • e-Book
  • Βίντεο
  • Ασκήσεις ποδοσφαίρου
  • Columns
Όροι χρήσης Πολιτική Απορρήτου © 2026 YouCoach
# #