Κάτω των 10

Προσανατολισμένη υποδοχή - Χρήσιμη άσκηση για να τελειοποιήσετε πτυχές της βασικής τεχνικής, όπως η πάσα και ο προσανατολισμένος έλεγχος

Οδήγημα της μπάλας με ταχύτητα - Σλάλομ οδήγημα της μπάλας και σουτ ακριβείας με μέγιστη ταχύτητα

Attacking Principles - Παιχνίδι μικρού χώρου για νεαρούς ποδοσφαιριστές που προπονεί τη γρήγορη ανάπτυξη της ενέργειας μέσω κινήσεων ξεμαρκαρίσματος σε στήριξη και σε βάθος.

Αρχές ομαδικής επιθετικής τακτικής - Κατάσταση 2 vs 1 με τον επιθετικό που επιτίθεται στον τερματοφύλακα για να σουτάρει προς το τέρμα.

1 εναντίον 1 - Γνωστική άσκηση για την προπόνηση της πνευματικής προσπάθειας και της ταχύτητας. Οι παίκτες εμπλέκονται σε ένα 1 εναντίον 1 αφού ακολουθήσουν τις οδηγίες του προπονητή.

Συναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση συντονιστικού σταθμού σε συνδυασμό με την τεχνική του τερματοφύλακα

Κατοχή μπάλας - Απλοποιημένο παιχνίδι 5 εναντίον 5 για κατοχή μπάλας και τελείωμα σε αριθμητική υπεροχή

Συναρμοστικές ικανότητες - Νευρομυϊκή συναρμογή - κινητικός έλεγχος - ακρίβεια στο σουτ και 1 εναντίον 1

Έλεγχός της μπάλας - Προτεινόμενη άσκηση για τον ρόλο του τερματοφύλακα που εξασκεί τον έλεγχο της μπάλας και με τα δύο πόδια