Κάτω των 10
-
Τακτική
Παιχνίδι μικρής όψης 6 εναντίον 6 με διαμορφωμένο χώρο
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Small-Sided Game για να εκπαιδεύσετε την ανάπτυξη της αριθμητικής υπεροχής και τη δημιουργία γρήγορων ενεργειών -
Τεχνική
Τρεις πάσες, ντρίμπλα και τελείωμα
Σουτ στην εστία - Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας, της ντρίμπλας και του σουτ στο τέρμα -
Τακτική
1 εναντίον 1 με 2 παίκτες από τα πλάγια
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με δύο εξωτερικούς πλευρικούς παίκτες με στόχο να χάσουν το μαρκαδόρο και να σουτάρουν προς το τέρμα. -
Τακτική
Στήριξη, κίνηση στον χώρο και cut-back πάσα
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση που βελτιώνει τους παίκτες να εκτελούν τις σωστές κινήσεις για το τελείωμα σε συγκεκριμένες καταστάσεις παιχνιδιού -
Τακτική
2 v 2 κατοχή μπάλας + 3 ουδέτεροι παίκτες
Possession - Παιχνίδι θέσεων για προπόνηση κατοχής μπάλας υπό πίεση -
Τεχνική
Τρέξιμο με την μπάλα, εκτέλεση ντριπλας και σουτ προς το τέρμα
Οδήγημα της μπάλας με προσποιήσεις - Έλεγχος της μπάλας με ντρίπλα και σουτ προσπαθώντας μια τεχνική τρεξίματος -
Τεχνική
Τεχνική ενεργοποίηση για ανάγνωση τροχιάς και εναέριο παιχνίδι
Reading trajectories - Άσκηση που χρησιμοποιείται στη φάση ενεργοποίησης για την εξάσκηση της ανάγνωσης τροχιάς και του εναέριου παιχνιδιού -
Τακτική
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 + 3 ουδέτεροι παίκτες
1 εναντίον 1 - Καταστάσεις 1 εναντίον 1 με τρεις ουδέτερους παίκτες που εκτελούν πάσες ένα-δύο -
Τακτική
Διπλό τετράγωνο καταστάσεων: 3 v 1
Creating space - Κατοχή 3 εναντίον 1 για τη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής γύρω από την μπάλα



































































