Οδήγημα της μπάλα
-
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες
Οδήγημα της μπάλα - Αναπτυξιακές ηλικίες 3 εναντίον 3 με στόχο να φτάσει η μπάλα στο τέρμα. -
Τεχνική
Προσανατολισμένος έλεγχος προς τη σωστή πλευρά και κατάσταση 1 εναντίον 1
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 χρήσιμη για την προπόνηση του προσανατολισμένου ελέγχου, της ντρίμπλας και του τελειώματος -
Τακτική
Αρχές αμυντικής τακτικής
Μαρκάροντας τον αντίπαλο - Ατομική και ομαδική αμυντική τακτική, επίθεση με μπάλα, αμυντικές διαγώνιες κινήσεις, σωστή λήψη θέσης και μαρκάρισμα με παίκτη -
Τεχνική
Τεχνική προθέρμανση τριών θέσεων
Ντρίπλα - Τεχνική ενεργοποίηση με ντρίπλα ή προώθηση της μπάλας με σουτ ακριβείας -
Τεχνική
Ταχύτητα εκτέλεσης και σουτ στο τέρμα μετά από πάσα προς τον παίκτη που έκανε κίνηση - κόψιμο προς το τέρμα
Σουτ στην εστία - Άσκηση για την εξάσκηση του σουτ, της ταχύτητας και της ατομικής τεχνικής -
Φυσική κατάσταση
Διαδρομή προθέρμανσης με έμφαση στο τρέξιμο με/χωρίς μπάλα, την κινητικότητα των αρθρώσεων και τα κινητικά μοτίβα δρομικής τεχνικής
Κινητικότητα των αρθρώσεων - Προθέρμανση με μπάλα και ασκήσεις κίνησης, ευκινησίας και τεχνικής τρεξίματος -
Τεχνική
Τεχνικο-γνωστική σκυταλοδρομία
Running with the ball - Ομαδικός σταθμός για την εξάσκηση της πορείας της μπάλας, με γνωστικά στοιχεία και διαγωνισμό σκυταλοδρομίας -
Τεχνική
Ατομική τεχνική: προσποιήσεις, ντρίμπλα και πάσα
Οδήγημα της μπάλα - Βελτίωση της κυριαρχίας της μπάλας μέσω της προσποίησης, της ντρίμπλας και της στοχευμένης πάσας -
Τακτική
7 v 4 θεματικό παιχνίδι με ανάπτυξη από την άμυνα και τελείωμα στη μεγάλη εστία
Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα - Θεματικός αγώνας αμυντικών και μεσοεπιθετικών απέναντι σε επιθετικούς, με στόχο την οργάνωση της ανάπτυξης, τη δημιουργία τελικής προσπάθειας και τη διαχείριση των μεταβάσεων.