Εξοπλισμός
- Δείκτες
- Μπάλες
- 8 κώνοι
- 2 μεσαία εμπόδια
- 12 στύλοι
- 2 μικρά τέρματα
- Γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 8
- Διάρκεια: 18 λεπτά
- Σέτ: 2 των 8 λεπτών η καθεμία με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
Σύνοψη
Σταθμός με οδήγημα και έλεγχο της μπάλας με τελική κατάσταση 2 εναντίον 2Δευτερεύοντες στόχοι
Adapting, Proprioceptive informations, Space-time differentiation, Pass, Dribbling with feints, Ball control, Feints and tricks, Losing your marker, Shooting, 2 versus 2
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
