Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει

Creating space - Κατοχή 3 εναντίον 1 για τη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής γύρω από την μπάλα

Playing out from the back - Άσκηση για την εκπαίδευση των παικτών να διατηρούν την κατοχή της μπάλας, τις μεταβάσεις και τα διεισδυτικά τρεξίματα στην περιοχή από τη δεύτερη γραμμή

Μεταβάσεις - Απλοποιημένο παιχνίδι για την εκπαίδευση θετικής μετάβασης με γρήγορες επανεκκινήσεις

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Πάσα σε σχέση με την κατοχή της μπάλας και την αναζήτηση χώρου

Οδήγημα της μπάλα - Σταθμός με οδήγημα και έλεγχο της μπάλας με τελική κατάσταση 2 εναντίον 2

Οδήγημα της μπάλα - Αναπτυξιακές ηλικίες 3 εναντίον 3 με στόχο να φτάσει η μπάλα στο τέρμα.

Μαρκάροντας τον αντίπαλο - Ατομική και ομαδική αμυντική τακτική, επίθεση με μπάλα, αμυντικές διαγώνιες κινήσεις, σωστή λήψη θέσης και μαρκάρισμα με παίκτη

Passing - Τεχνικός σταθμός για συνδυασμό που εξασκεί την πάσα, το ξεμαρκάρισμα, τις αντεπιθέσεις και τις αλλαγές θέσεων

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Παιχνίδι θέσης για την αναζήτηση γραμμών διέλευσης και για το unmarking