App and practices drills for soccer coaches | YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Ποδοσφαιρικές πρακτικές και ασκήσεις

Psychology

Ο αθλητικός προπονητής στην αποκατάσταση του τραυματισμένου παίκτη

Ο ρόλος του αθλητικού γυμναστή περιλαμβάνει συχνά την αποκατάσταση τραυματισμένων παικτών. Ποιο είναι το καθήκον του σε περίπτωση τραυματισμού;
  • Crescere sbagliando si impara
    Να κάνεις λάθος ως παιδί... όχι να κάνεις λάθος ως ενήλικας!
    Βλέπουμε πόσο κρίσιμο είναι να δημιουργηθούν ευκαιρίες και πλαίσια όπου οι νεαροί ποδοσφαιριστές έχουν την ευκαιρία να βιώσουν αρνητικές εμπειρίες και αποτυχίες τις οποίες μπορούν να μάθουν να ξεπερνούν και να διαχειρίζονται ιδιαίτερα σε συναισθηματικό κα
  • Το σφάλμα μεταξύ παρελθόντος και παρόντος
    Σε αυτό το άρθρο θα κάνουμε κάποιες σκέψεις μεταξύ του παρελθόντος και του παρόντος για να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιος θα μπορούσε να είναι ένας διαφορετικός, ίσως καλύτερος τρόπος από ό,τι στο παρελθόν, για να αντιμετωπίσουμε τα λάθη των αθλητών μ
  • (Επαν)φόρτιση της δεξαμενής προσοχής
    Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε ποια τεχνάσματα πρέπει να εφαρμόσετε για να επιτρέψετε στον φυσικό περιορισμό της ικανότητας προσοχής να ανακτήσει την προσοχή και τη συγκέντρωση που απαιτείται για τις εργασίες που πρόκειται να εκτελέσουν οι αθλητές.
  • Σφάλμα: αλλαγή προοπτικής
    Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε τη σημασία του να δίνουμε μια θετική ετικέτα στα πράγματα, ιδίως στην ιδέα του λάθους, έτσι ώστε να βιώνεται με λειτουργικό και σκόπιμο τρόπο.
Εγγραφή στο Article of the day

Κάτω των 12 - Κάτω των 15

  • Σημαία της Γενοβέζης
    Δημοφιλές παιχνίδι ενεργοποίησης του νου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτη εκπαιδευτική πρόταση, καθώς είναι χρήσιμο για τη συνεχή μύηση των παιδιών

Κάτω των 19 - Κάτω των 16

  • Μικρό παιχνίδι - 8 γκολ
    Άσκηση για τη βελτίωση της ακρίβειας των πασών, των κινήσεων κατά τη διάρκεια της κατοχής και της άμυνας
  • Επιταχύνω στην υπεροχή
    Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση των μεταβάσεων από επιθετική και αμυντική άποψη
  • -on-1 με τζόκερ και side boards
    Κατοχή της μπάλας σε αριθμητική υπεροχή με δύο πλάγιους άξονες χρήσιμη για τον προσανατολισμένο έλεγχο...

Combinations play soccer drills

Τεχνική

  • 1 εναντίον 1 με πέντε μπάλες
    Άσκηση 1 εναντίον 1 με πέντε μπάλες για τη βελτίωση των δεξιοτήτων αντίδρασης και ταχύτητας με σουτ στο τέρμα υπό την πίεση του αντιπάλου

Τακτική ποδοσφαίρου

  • Κατοχή μπάλας και 1 εναντίον 1
    Αυτή η άσκηση εκπαιδεύει την ικανότητα των παικτών να δημιουργούν μια χρήσιμη κατοχή μπάλας που καταλήγει σε σουτ στο τέρμα.

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο