Passing

Receiving to turn - Άσκηση για προσανατολισμένο κοντρόλ μπάλας

Indirect free kick - Κεντρική εκτέλεση φάουλ για απελευθέρωση συμπαίκτη σε σουτ

Creating space - Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο για την κίνηση “κόψιμο” (cut) με στόχο το τελείωμα.

3v3 - Κατοχή μπάλας σε rondo 3 εναντίον 1 συν 3 εναντίον 3 καταστάσεις με σουτ στο τέρμα

Technical - Σταθμός τεχνικής και συντονισμού για την εξάσκηση του ελέγχου της μπάλας, του εύστοχου σουτ και των δεξιοτήτων μετάδοσης της μπάλας

Possession - Κατοχή της μπάλας σε μικρούς χώρους για την εξάσκηση των γρήγορων μεταβιβάσεων και της γρήγορης σκέψης και εκτέλεσης

Creating space - Παιχνίδι 6 εναντίον 6 για την ανάπτυξη του παιχνιδιού και την απώλεια του δείκτη δημιουργώντας πλάτος και βάθος

1v1 - Ένα παιχνίδι μικρού χώρου με 1 εναντίον 1. Προπόνηση μαρκαρίσματος και ντρίμπλας.

Creating space - Βελτίωση του ξεμαρκαρίσματος και της κατοχής μπάλας σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής