Εξοπλισμός
- Δείκτες
- Φιγούρες προπόνησης
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος Παιχνιδιού: 40x20 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 4 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σειρές: 3 σετ των 5 λεπτών το καθένα με 30 δευτερόλεπτα ξεκούραση μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Three drills to train forwards to finish from cross passes
Δευτερεύοντες στόχοι
Finishing in the final third, Passing, Heading, Crossing & Finishing, Reaction time, Cooperation, Συγχρονισμός, Κεφαλιά, Κεφαλιά με κίνηση και άλμα, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Τελειώματα στην εστία, Σουτ στην εστία, Τέλειωμα από κοντινή απόσταση, Εναέριο σουτ από κοντινή απόσταση, Τελείωμα φάσης για γκολ, Συνεργασία
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
