Register on YouCoach
- Access to all articles and premium content
- Read every day the new articles from our authors
- Set your favourites pages
- Discover all the e-Books and YouCoach App
Έξοδος από το πρέσινγκ με σύστημα 3-1 στην ανάπτυξη παιχνιδιού
Από 1 εναντίον 1 σε 4 εναντίον 4
Ρόντο 3 εναντίον 2: κόψιμο πλάγιου παίκτη
Αναζήτηση πάσας στις πλευρές, μονομαχία και αριθμητική υπεροχή με overlap
Ανταγωνισμός εναέριου ελέγχου και επαφών με εναέρια πάσα - Internazionale FC
"Κορόιδο" με γνωστικά στοιχεία - Barcelona F.C.
Άσκηση για προσανατολισμένο κοντρόλ μπάλας
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Προπόνηση για την κατηγορία Little Friends U7 - U6
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα
Ο αθλητικός προπονητής στην αποκατάσταση του τραυματισμένου παίκτη
Να κάνεις λάθος ως παιδί... όχι να κάνεις λάθος ως ενήλικας!
4 εναντίον 4 με τερματοφύλακες + αντοχή στην ταχύτητα
4 εναντίον 4 με τερματοφύλακες + 1 τζόκερ
Διατροφή σε νεαρούς παίκτες - Μέρος 1
Διατροφή σε νεαρούς παίκτες - Μέρος 2
Διάστρεμμα αστραγάλου
Πόνος στη βουβωνική χώρα σε αθλητή
Επιθετικός συνδυασμός για το 4-3-3
Επιθετικός συνδυασμός για 4-3-1-2: Οπισθοχώρηση του επιθετικού και κόψιμο του άλλου επιθετικού
Η σημασία του μαρκαρίσματος στη φάση άμυνας
Leicester vs Tottenham: Μια τακτική ανάλυση
Κεντρική εκτέλεση φάουλ: σουτ τριών βημάτων από έξω
Σύντομη ανάπτυξη 3 αγωνιστικών λύσεων μετά απο φάουλ (υπέρ)
Αποκρούσεις σε κοντινές βολές
Τεχνική εκτροπής
Κύκλος μεταβιβάσεων (άσκηση πάσας) – Club Atlético de Madrid
Προσανατολισμένος έλεγχος μπάλας: πάσα και κίνηση («δώσε και φύγε») με τρίγωνο
Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC
Συμβουλές για την ψυχολογική διαχείριση της επιστροφής στο γήπεδο: ιδέες και προβληματισμοί για να ξεκινήσει η σεζόν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Προπόνηση του άνω μέρους του σώματος στον σύγχρονο ποδοσφαιριστή
Παιχνίδια μικρής κλίμακας: επίσης μια αποτελεσματική μέθοδος σωματικής άσκησης;
Υψηλή απόδοση και μετάδοση
Προσανατολισμένος έλεγχος: give and go
Διπλή ζώνη: Rondo 3 εναντίον 1 + 3 εναντίον 3
Θεματικός αγώνας: 4 εναντίον 4 +1 με πλάγια στηρίγματα.
Κατοχή και απομάκρυνση απο τον αντίπαλο
Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το τελείωμα
Κατοχή μπάλας: αναζήτηση γραμμών πάσας
Τρίγωνο, πάσα και σουτ - Μπάγερ Λεβερκούζεν
Ανταγωνισμός εναέριου ελέγχου και επαφών με εναέρια πάσα - Internazionale FC
Παιχνίδι 9 εναντίον 9
Από 1 εναντίον 1 σε 3 εναντίον 3 με γνωστικά στοιχεία καθως και στοιχεία συναρμογής
Άσκηση καταστάσεων - η "αμυντική λαστιχένια ζώνη"
Ο ρόμβος - Οδήγημα και έλεγχος της μπάλας
Μπάλα μέσα στο διαμάντι με φωνητική εντολή
"Κορόιδο" με γνωστικά στοιχεία - Barcelona F.C.
Από 1 εναντίον 1 σε 4 εναντίον 4
Διπλό τετράγωνο 1 v 1 + 2 v 1
Αγώνας 6 εναντίον 6 με κεντρική απαγορευμένη ζώνη
Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Κατοχή μπάλας με πισω πάσες στον τερματοφυλακα
Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.
Τεχνική εκτροπής
Τεχνική και κινητική δεξιότητα σε κυκλική μορφή άσκησης: Γνωστική ικανότητα και ακρίβεια εκτέλεσης
Ισπανικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3
Παιχνίδι Βέλγιο: 2 εναντίον 2
Τεχνική-κινητική δεξιότητα: παιχνίδι σημαίας
Παιχνίδι μικρής όψης: 2 εναντίον 2
Προπόνηση για την κατηγορία Little Friends U7 - U6
Ατομικές ασκήσεις για αναπτυξιακές ηλικίες
Δεξιότητες συντονισμού: επαναφορά μπάλας.
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα