Κάτω των 10

Κάτω των 10

Χειρισμός της μπάλας, τούνελ και 1 εναντίον 1

Ενθάρρυνση 1-on-1 μέσω παιχνιδιού και τεχνικών χειρονομιών
Τεχνική 1 εναντίον 1

2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα

Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν τ...
Τεχνική 2 εναντίον 2

2 εναντίον 2 - PSV Eindhoven

Τομέας νέων PSV - άμυνα και επίθεση: προπόνηση ...
Τακτική 2 εναντίον 2

Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.

Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο γ...
Τεχνική Creating space

Παιχνίδι με έμφαση στο build-up

Προτεινόμενος θεματικός αγώνας για την κατηγορί...
Τακτική Συνεργασία

Συγκρούσεις

Άσκηση μετάδοσης για τη βελτίωση της δημιουργία...
Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος

Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης το...
Τακτική 1 εναντίον 1

Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ

Άσκηση που εκπαιδεύει το χειρισμό της μπάλας, τ...
Τεχνική 1 εναντίον 1

Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα

Άσκηση γρήγορης μεταφοράς της μπάλας και σουτ σ...
Τακτική 1 εναντίον 1

Προκαθορισμένο παιχνίδι σε τρεις ζώνες

Προκαθορισμένο παιχνίδι με το γήπεδο χωρισμένο ...
Τακτική Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας

3 v 1 Rondo

Ασκηση για την βελτίωση αντίληψης του χώρου και...
Τακτική Passing

ABC του σουτ: η σαβάνα

Άσκηση για βασική δραστηριότητα για την εξάσκησ...
Τεχνική Σουτ στην εστία

Η αρένα των οκτώ επιλογών

Πρόταση άσκησης με γνωστικά στοιχεία για τη βελ...
Τεχνική Προσανατολισμένη υποδοχή

Πάσες σε μορφή "διαμαντιού"

Άσκηση με πάσες και επιταχύνσεις σε μορφή "διαμ...
Τεχνική Πάσα

Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα

Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδο...
Τεχνική Πάσα

1v1 με γνωστικά στοιχεία και τελείωμα στην εστία

Άσκηση 1 vs 1 με γνωστικό ερέθιμα και τελείωμα ...
Τεχνική 1v1

Διαγωνισμός σουτ στο τέρμα

Ομαδική πρόκληση σε σουτ στο τέρμα με διαφορετι...
Τεχνική Σουτ στην εστία

2 vs 1

Άσκηση 2 vs 1 και τελείωμα της φάσης
Τακτική 2v1

Τεχνική-τακτική άσκηση: 2 εναντίον 1 - Valencia CF

Άσκηση προθέρμανσης για την εξάσκηση της άμυνας...
Τακτική 2 εναντίον 1

Από 1 εναντίον 1 σε διπλό 2 εναντίον 1

Άσκηση με κατάσταση παιχνιδιού 1 εναντίον 1 και...
Τακτική 1v1

Βασικές κινητικές δεξιότητες: Χρόνος αντίδρασης

Τεχνικοκινητική άσκηση με γνωστικά ερεθίσματα κ...
Τεχνική Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα

Ταχύτητα και νοητική αντίδραση - FC Inter

Βελτιώστε την ταχύτητα, την εκρηκτικότητα και τ...
Φυσική κατάσταση Εκρηκτικότητα

Τεχνική και ταχύτητα με τελείωμα

Τεχνική οδηγήματος με μπάλα και ταχύτητα χωρίς ...
Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 3 με 4 παίκτες εξωτερικής απομάκρυνσης

Μικρό παιχνίδι κατοχής μπάλας για την εκπαίδευσ...
Τακτική Κατοχή μπάλας

Κατοχή μπάλας 7v7 + 5 ουδέτεροι παίκτες.

Παιχνίδι 7v7 με περιορισμούς, με έναν εσωτερικό...
Τεχνική Possession
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.