Creating space
Creating space
Κάλυψη των Ελεύθερων Χώρων
Άσκηση θέσεων για τη βελτίωση της αντίληψης του χώρου και της υποστήριξης του κεντρικού μέσου
Δυσκολία:
Αντρική Ομάδα, Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15
Αγώνας 6 εναντίον 6 με κεντρική απαγορευμένη ζώνη
Παιχνίδι 6 εναντίον 6 για την ανάπτυξη του παιχ...
Επίθεση εναντίον άμυνας σε τρεις ζώνες: υπεραριθμία εσωτερικά και εξωτερικά.
Άσκηση για την προπόνηση της ομάδας που έχει τη...
Rondo 3v1 σε δύο τετράγωνα: απελευθερώστε τους διαδρόμους πάσας
Ένα παιχνίδι θέσεων που εκπαιδεύει το ξεμαρκάρ...
Προκαθορισμένο παιχνίδι: Κατοχή μπάλας - Real Madrid FC
Παιχνίδι για την ανάπτυξη της κατοχής της μπάλα...
Ασκηση τακτικής: Επιθετική ανάπτυξη σε συνθήκες αριθμητικής υπεροχής και αμυντική μετάβαση με αριθμητικό μειονέκτημα
Καθοδηγούμενο παιχνίδι για την ανάπτυξη επιθετι...
Κάλυψη και διεισδυτική πάσα - Ψυχική και σωματική προετοιμασία
Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 4 με γρήγορη μετάδοση ...
Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.
Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο γ...
Κίνηση αντίθετης κατεύθυνσης και τελείωμα προς την εστία
Μια άσκηση που εστιάζει στην κίνηση αντίθετης κ...
Πάσα και κίνηση - Τεχνικές επίθεσης
Άσκηση για τη βελτίωση των αμυντικών παρεμβολών...
Αριθμητική υπεροχή: διάσπαση των γραμμών του αντιπάλου
Άσκηση για εκπαίδευση των παικτών στη δημιουργί...
Διπλό τετράγωνο καταστάσεων: 3 v 1
Κατοχή 3 εναντίον 1 για τη δημιουργία αριθμητικ...
Κατοχή της μπάλας με κίνηση για να "χάσεις" τον αντίπαλο - BVB Μπορούσια Ντόρτμουντ
Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την πάσα και την κίν...
Κατοχή και απομάκρυνση απο τον αντίπαλο
Βελτίωση του ξεμαρκαρίσματος και της κατοχής μπ...
Αναζήτηση βάθους απέναντι σε δύο αμυντικούς.
Άσκηση για εκπαίδευση παικτών σε κινήσεις ξεμαρ...
Επιθετικά μοτίβα ανάπτυξης σε κατάσταση 4 εναντίον 4 με 2 εξωτερικούς υποστηρικτές
Άσκηση για εκπαίδευση επιθετικών αρχών όπως το ...
3 εναντίον 3 με 2 τζόκερ: εκμετάλλευση πλάτους
Καταστάσεις παιχνιδιού για προπόνηση αριθμητική...
Υποδοχή της μπάλας πίσω από την πλάτη του αντιπάλου – Μαρσέλο Μπιέλσα
Αναλυτική άσκηση από τον Μαρσέλο Μπιέλσα για τη...
Ένας ψεύτης επιθετικός: το ψεύτικο 9 - Άσκηση 2
Απλοποιημένο παιχνίδι για την τόνωση των παικτώ...
Ένας βαθιά κρυμμένος επιθετικός: το ψεύτικο 9 - Άσκηση 3
Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των πα...
Ο βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 4
Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των πα...
Ο βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 5
Απλοποιημένο παιχνίδι για την τόνωση των συνδυα...
Κεντρικός επιθετικός: δημιουργία χώρου + παρεμβάσεις
Παιχνίδι μικρής κλίμακας για τη βελτίωση των κι...
Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 4 + υποστηρίξεις: διατήρηση της θέσης
Παιχνίδι υπό όρους που εκπαιδεύει την ικανότητα...
Κατοχή μπάλας και αναζήτηση χώρου - 3 εναντίον 3 + 2 ουδέτεροι παίκτες
Σε αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε τους παίκτες έτ...
Σελίδες
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
