Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 1 γιλέκο
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 24x12 μέτρα
- Παίκτες: 4
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ:4 από 3 λεπτά το καθένα με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Κατοχή 3 εναντίον 1 για τη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής γύρω από την μπάλαΔευτερεύοντες στόχοι
Support, Possession, Combination play, Defending Principles, 3v1, Passing, Intercepting, Coordination, Ικανότητα πρόβλεψης, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Πάσα και κίνηση, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 3 εναντίον 1, Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας, Κατοχή μπάλας, Διπλή πάσα, Υποστήριξη, Reading trajectories
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
