Επίθεση απέναντι σε αμυντικούς και τελείωμα – Newcastle United FC**

Από την ομάδα Νιούκαστλ, μια άσκηση για τη βελτίωση της ντρίπλας, 1 vs 1 και του σουτ

Δυσκολία:

Αντρική Ομάδα, Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15, Κάτω των 12

Τεχνική Τελειώματα στην εστία

Αερόβια ικανότητα μέσω τεχνικών σταθμών: το αστέρι

Αερόβια αντοχή, γρήγορη οδήγηση της μπάλας και ...

Φυσική κατάσταση Οδήγημα της μπάλα

Αγώνας man-to-man

Παιχνίδι θέσεων με στόχο το τελείωμα της φάσης

Τακτική Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει

2 εναντίον 2: χρόνοι εισαγωγής

Συνδυασμός στοιχείων τακτικής με αθλητικά στοιχ...

Τακτική 2 εναντίον 2

2 εναντίον 2 με στόχο

Άσκηση 2 εναντίον 2 χρήσιμη για την προπόνηση ε...

Τακτική 2v2

Αερόβια προπόνηση - Αγώνας και τρέξιμο μεταξύ κώνων

Αγώνας 3 εναντίον 3 για την προπόνηση της αερόβ...

Φυσική κατάσταση Aerobic power

Απλοποιημένο παιχνίδι για την κατανόηση του παιχνιδιού

Άσκηση για τελειώματα από κοντινή απόσταση

Τακτική Τέλειωμα από κοντινή απόσταση

Κάλυψη των Ελεύθερων Χώρων

Άσκηση θέσεων για τη βελτίωση της αντίληψης του...

Τακτική Creating space

Μικρό παιχνίδι - 6 εναντίον 4

Μικρό παιχνίδι 6vs4 το οποίο εξασκεί την κατοχή...

Τακτική Possession

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Δομή και ανάπτυξη του 3-5-2 έναντι του 4-3-3

Δομή και ανάπτυξη ελιγμών με τη χρήση της ενότη...

Τακτική Άμεσο παιχνίδι

Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-4-2: για τον επιθετικό

Πρόταση δομής παιχνιδιού για σύστημα 4-4-2 με τ...

Τακτική Attacking Principles

Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-2-3-1: διεισδυτική πάσα για τον επιθετικό

Πρόταση κατασκευής παιχνιδιού για το σύστημα 4-...

Τακτική Attacking Principles

Ανάπτυξη επίθεσης: απόφαση - Barcelona F.C.

Πρόταση επιθετικής δράσης για το σύστημα 4-3-3 ...

Τακτική Attacking Principles

Αρχές του παιχνιδιού

Θεματικός αγώνας για την εξάσκηση των θεμελιωδώ...

Τακτική Άμεσο παιχνίδι

Θεματικός αγώνας: 4 εναντίον 4 +1 με πλάγια στηρίγματα.

Κατοχή της μπάλας σε μικρούς χώρους για την εξά...

Τακτική Possession

Θεματικό παιχνίδι για εκπαίδευση αμυντικών στην αμυντική λειτουργία και στο μαρκάρισμα μέσα στην περιοχή

Εκπαίδευση της αμυντικής γραμμής στην κάλυψη κι...

Τακτική Balance

Τεχνική τερματοφύλακα: πιάσιμο και πάσα της μπάλας

Αναλυτική άσκηση με τις αρχές της αμυντικής (λα...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Θεματικό παιχνίδι: επίθεση από τα άκρα προς την εστία

Θεματικό παιχνίδι για επιθετική ανάπτυξη από τα...

Τακτική Δημιουργία πλάτους και βάθους

Γρήγορες μονομαχίες 1 εναντίον 1

Άσκηση για την προπόνηση του επιθετικού και αμυ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Χειροσφαίριση με κεφαλιά

Άσκηση για την εξάσκηση αμυντικών και επιθετικώ...

Τεχνική Κεφαλιά

Rondo 3 εναντίον 1, ακολουθούμενο από 1 vs 1 και τελείωμα

Rondo 3 εναντίον 1, συν 1 εναντίον 1 στο πλάγιο...

Τακτική 1 εναντίον 1

7 εναντίον 5: Κατοχή μπάλας με επιθετική αριθμητική υπεροχή – Mikel Arteta

Άσκηση κατοχής μπάλας του Mikel Arteta για την ...

Τακτική Possession

3 εναντίον 3 + 3

Άσκηση καταστάσεων για τον έλεγχο της αμυντικής...

Τακτική Αμυντικές κινήσεις

Κατοχή μπάλας - Οι 4 ζώνες

Παιχνίδι κατοχής μπάλας με 4 διαφορετικές περιο...

Τακτική Possession

4-3-3: εξωτερικός συνδυασμός δύο ατόμων με τελείωμα - Ζντένεκ Ζέμαν

Επιθετικός συνδυασμός για επιθετικό βάθος με 2 ...

Τακτική Βάθος