Κάτω των 10

Σκάλα ταχύτητας για την ανάπτυξη του συντονισμού, της ταχύτητας και της ευκινησίας

Η σκάλα ταχύτητας είναι ένα μέσο που χρησιμοποι...

Φυσική κατάσταση Education

2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα

Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν τ...

Τεχνική 2 εναντίον 2

Εργασία στην ατομική τεχνική: προσποίηση, καθοδήγηση και πάσα

Πώς να βελτιώσετε την προσποίηση και η επαφή με...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Σταθμός συντονισμού και απόκρουση σε σουτ προς το τέρμα

Τρίτη πρόταση σταθμού συντονισμού σε συνδυασμό ...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Συναρμοστικές ικανότητες

Robin Hood: οδηγεί την μπάλα με ταχύτητα - Ajax AFC

Οδήγηση της μπάλας σε ταχύτητα με διασκεδαστικά...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Αρχικά θεματικά παιχνίδια με παραλλαγές

Μια σειρά αγώνων για να εκπαιδεύσετε τον τερματ...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Συναρμοστικές ικανότητες

Ψυχοκινητικό παιχνίδι: Οδήγημα με δύο μπάλες

Ο συντονισμός και ψυχοκινητική άσκηση πρέπει να...

Τεχνική Γνωστική ικανότητα

1-on-1 με δύο τέρματα

Άσκηση κατάστασης με την ανάπτυξη ενός 1-on-1 μ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Κατοχή μπάλας 8 εναντίον 4 - Άσκηση 3 - Ajax FC

Άσκηση κατοχής μπάλας από τους νεοσύλλεκτους το...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Τεχνικό ζέσταμα - Περάσματα

Τεχνική προθέρμανση για την ενεργοποίηση των πα...

Τεχνική Προθέρμανση

Ζέσταμα: ένα-δύο

Τεχνική προθέρμανση για την ενεργοποίηση των πα...

Τεχνική Προθέρμανση

Προθέρμανση - Rondo 8 εναντίον 2

Άσκηση που πρέπει να εκτελείται στη φάση προθέρ...

Τεχνική Προθέρμανση

Παιχνίδι Βέλγιο: 2 εναντίον 2

Βασικό παιχνίδι δραστηριοτήτων 2 εναντίον 2

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Πάσα και κίνηση - FC Barcelona

Γρήγορες πάσες, προσανατολισμένη κίνηση και έλε...

Τεχνική Πάσα

Κατοχή μπάλας και βάθος - Ajax AFC

Άσκηση για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας κ...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Χτύπησε το οριζόντιο δοκάρι και σκόραρε στα δίχτυα!

Ένα διασκεδαστικό ζέσταμα που βελτιώνει την τεχ...

Τεχνική Σουτ στην εστία

Κοιτάξτε μπροστά για να λάβετε

Άσκηση για την εξάσκηση των παικτών να κινούντα...

Τακτική Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει

Κατοχή μπάλας με προσανατολισμένο έλεγχο

Κατοχή της μπάλας με στόχο την επίτευξη συγκεκρ...

Τεχνική Κατοχή μπάλας

I gesti del Coerver Coaching - "Outside foot twist off"

Σύνοψη των δεξιοτήτων που χρησιμοποιούνται στο ...

Τεχνική Ντρίπλα και προσποιήση

3 έναντι 1: Περνώντας, περνώντας και πιάνοντας

Απλοποιημένη κατάσταση για την προπόνηση των νε...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Πάνω ή κάτω από την ελαστική ζώνη

Μέγιστη ένταση για αντοχή και πέρασμα

Τεχνική Πάσα

Οδηγώντας την μπάλα - AFC Ajax

Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής οδήγησης τη...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Τεχνική άσκηση - Ακαδημία PSV Eindhoven

Τεχνικό σλάλομ με ολοκλήρωση για τη βελτίωση το...

Τεχνική Σουτ στην εστία

Στοχευμένη εκτέλεση και πάσα - Real Madrid CF

Οδήγηση της μπάλας ανάμεσα στα εμπόδια και στοχ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα