Άσκηση για την προπόνηση τόσο της αμυντικής όσο και της επιθετικής φάσης

Κατάσταση 2 εναντίον 1 με τον επιθετικό που επιτίθεται στον τερματοφύλακα για να σουτάρει προς το τέρμα.

Πάσα και υποδοχή με ομάδες των τριών παικτών για προπόνηση περιφερειακής όρασης

Γνωστική άσκηση για την προπόνηση της πνευματικής προσπάθειας και της ταχύτητας. Οι παίκτες εμπλέκονται σε ένα 1 εναντίον 1 αφού ακολουθήσουν τις οδηγίες του προπονητή.