Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- 4 δείκτες
- 6 γιλέκα (3 ενός χρώματος και 3 άλλου)
- 1 τέρμα
- μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: 9 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια παιχνιδιού: 24 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 σετ των 5 λεπτών με 3 λεπτά για ενεργητική αποκατάσταση μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Μικρό παιχνίδι για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας και των μεταβάσεων στο ποδόσφαιρο από τη φάση της άμυνας στη φάση της επίθεσηςΔευτερεύοντες στόχοι
3v3, Shooting, Mobility, Τελειώματα στην εστία, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 3 εναντίον 3, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
