Παιχνίδι μικρών σχέσεων - 3 εναντίον 3 για τις μεταβάσεις
Μικρό παιχνίδι για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας και των μεταβάσεων στο ποδόσφαιρο από τη φάση της άμυνας στη φάση της επίθεσης
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- 4 δείκτες
- 6 γιλέκα (3 ενός χρώματος και 3 άλλου)
- 1 τέρμα
- μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: 9 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια παιχνιδιού: 24 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 σετ των 5 λεπτών με 3 λεπτά για ενεργητική αποκατάσταση μεταξύ των σετ
Δευτερεύοντες στόχοι
3v3, Shooting, Mobility, Τελειώματα στην εστία, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 3 εναντίον 3, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
