4 εναντίον 4 με τερματοφύλακες + 1 τζόκερ
Στόχος
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 5 φανέλες (4 ενός χρώματος, 1 άλλου χρώματος)
- 2 τέρματα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 30x34 μέτρα
- Παίκτες: 9 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 3 λεπτών με ανάπαυση 1'30'' μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Παιχνίδι μικρής κλίμακας ενσωματωμένο σε μια συνεδρία με στόχο τη δύναμη |
Ταχύτητα σκέψης, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Σουτ στην εστία, Κατοχή μπάλας, Playing out against pressing |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
