Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής στο πέρασμα με γρήγορες ανταλλαγές

Κατάσταση 3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της γρήγορης μετάβασης

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από αυτή την άσκηση στο "διαμάντι" για να εκπαιδεύσετε τη διαγώνια πάσα, το layoff και τις βαθιές πάσες.

Αυτή η άσκηση είναι κατάλληλη για κάθε κατηγορία ποδοσφαίρου. Οι χειρονομίες και οι κινήσεις μαθαίνονται γρηγορότερα από τις τάξεις νέων.