Μικρή πάσα

Οδήγημα προς στον αντίπαλο και ντρίπλα - Παιχνίδι σταθμού για την ανάπτυξη δεξιοτήτων κίνησης της μπάλας, ντρίπλας και πάσας σε βασική δραστηριότητα

Τέλειωμα από κοντινή απόσταση - Άσκηση που προπονεί την ολοκλήρωση μέσα στην περιοχή του πέναλτι μετά από σπριντ με μέγιστη ταχύτητα

Πάσα - Τεχνική ενεργοποίηση για τη βελτίωση της μετάδοσης της μπάλας στην κίνηση με την εκμετάλλευση του πλάτους του γηπέδου

Μικρή πάσα - Άσκηση για την εξάσκηση της βασικής τεχνικής, μετάδοσης και λήψης βραχυπρόθεσμα

Πάσα - Άσκηση για την εκπαίδευση των δικτύων διέλευσης και μετάδοσης

Physical - Τεχνικός σταθμός για τη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας και της εκρηκτικής δύναμης με διαλειμματική προπόνηση

Passing - Χρήσιμη άσκηση για τη βελτίωση της ατομικής τεχνικής πάσας

Physical - Άσκηση εμπνευσμένη από τον Guardiola για σωματική προετοιμασία

Physical - Βελτίωση της αερόβιας ικανότητας και βελτίωση του συντονισμού στην ταχύτητα πριν και μετά από μια πάσα