Θεματικός αγώνας: 4 εναντίον 4 +1 με πλάγια στηρίγματα.
Στόχος
Εξοπλισμός
- 6 δείκτες
- Μπάλες
- 4 στύλοι
- 5 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 21x21 μέτρα
- Παίκτες: 10
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ:4 παιχνίδια των 3 λεπτών με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης μετά από κάθε σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Κατοχή της μπάλας σε μικρούς χώρους για την εξάσκηση των γρήγορων μεταβιβάσεων και της γρήγορης σκέψης και εκτέλεσης |
Creating space, Support, Press, 4v4, Passing, Tackling, Mobility, Cooperation, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Κατοχή μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
