3 εναντίον 2
-
Τακτική
Από 1 εναντίον 1 σε 4 εναντίον 4
Τελειώματα στην εστία - Άσκηση με στόχο το γρήγορο σουτ, την ικανότητα λήψης αποφάσεων και την περιφερειακή όραση -
Τακτική
Παιχνίδι μικρού χώρου: καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής με στόχο την επίτευξη γκολ
3 εναντίον 2 - Μικρό παιχνίδι 3 εναντίον 2 με τελείωμα στην εστία και επανέναρξη από τους αμυντικούς στην ανάκτηση της μπάλας -
Τακτική
Διατήρηση κατοχής μπάλας 3 εναντίον 2 σε 4 περιοχές.
Possession - Παιχνίδι μικρού χώρου 3 εναντίον 2 για την εξάσκηση κατοχής μπάλας, ξεμαρκαρίσματος και μεταβάσεων. -
Τακτική
Ρόντο 3 εναντίον 2: κόψιμο πλάγιου παίκτη
Βάθος - Προπαρασκευαστική άσκηση 3 εναντίον 2 για την εύρεση βάθους με κόψιμο από εξωτερικό παίκτη -
Τακτική
Κατάκτηση του γηπέδου: 3 εναντίον 2
3 εναντίον 2 - Παίξτε σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 3 εναντίον 2 για να οδηγηθείτε στην περιοχή του τέρματος με μεταβιβάσεις. -
Τακτική
Πετώντας 3 εναντίον 2
Transition - Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση του power play: εξάσκηση των μεταβάσεων και της ταχύτητας παιχνιδιού -
Τακτική
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Numerical inferiority (defense) - Άσκηση για την προπόνηση της άμυνας γκολ σε αριθμητική υστέρηση -
Τεχνική
3 εναντίον 2 και 1 εναντίον 1
3 εναντίον 2 - Παιχνίδι μικρού χώρου 3 εναντίον 2 μέσα σε ένα τετράγωνο και στη συνέχεια 1 εναντίον 1 για το γκολ -
Τακτική
3 εναντίον 2 - Λήψη, προσανατολισμός και ανάπτυξη σε βάθος ή πλάτος
3 εναντίον 2 - Απλοποιημένο παιχνίδι 3 εναντίον 2 με στόχο την πάσα στο χώρο ή στο πλάτος ανάλογα με τις κινήσεις των συμπαικτών ή των αντιπάλων.


































































