Οπισθοχώρηση
-
Τακτική
Θεματικός αγώνας: Έγκαιρη αμυντική τοποθέτηση
Αποφυγή μαρκαρίσματος (πρόληψη) - Θεματικός αγώνας για την εκπαίδευση των παικτών στην αμυντική τους ετοιμότητα, σε περίπτωση μετάβασης από την επίθεση στην άμυνα -
Τακτική
Κατοχή μπάλας και αναζήτηση χώρου: 3 εναντίον 3 + 2 τζόκερ
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Προπονητική πάσα σε συνάρτηση με την κατοχή της μπάλας και την αναζήτηση χώρου -
Τακτική
Κατασκευή σε αριθμητική υπεροχή
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένη κατάσταση για να εκπαιδεύσει την κατασκευή από τη βασική γραμμή στην αριθμητική υπεροχή -
Φυσική κατάσταση
Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 2: υψηλή ένταση και μεταβάσεις
Αερόβια ισχύς - Κατοχή μπάλας υψηλής έντασης σε αριθμητική υπεροχή 4 εναντίον 2 για την προπόνηση της αερόβιας δύναμης, της αντοχής και των μεταβάσεων -
Τακτική
4 εναντίον 3: κατοχή μπάλας και μετάβαση με γκολ
4 εναντίον 3 - κατοχή μπάλας 4 εναντίον 3 με μετάβαση και γκολ σε τέσσερις διαφορετικές περιοχές του γηπέδου -
Τακτική
3 εναντίον 3: μεταβάσεις και αναζήτηση βάθους
Βάθος - Ανάπτυξη της αναζήτησης βάθους με φάσεις συμπερασμάτων και μετάβασης σε περιορισμένες καταστάσεις -
Τακτική
Βασικό πέρασμα και επανάκτηση
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση της αναζήτησης διερχόμενων γραμμών μέσω της οριοθέτησης -
Τακτική
Back-to-back παιχνίδια
Μεταβάσεις - Προτεινόμενο θεματικό παιχνίδι για την εκπαίδευση των μεταβάσεων -
Τακτική
Παιχνίδι 5 εναντίον 5: νικητήρια πάσα στη γωνία
Οπισθοχώρηση - Παιχνίδι 5 εναντίον 5 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της μετάδοσης σε υψηλή ένταση