Συγκέντρωση
Riferita alla dislocazione sul terreno di gioco. La difesa deve essere posizionata in modo tale da difendere con più elementi la zona pericolosa del campo, cioè quella davanti alla porta.
-
Τεχνική
Παίζοντας με αριθμούς για νεαρούς ποδοσφαιριστές
Πάσα - Εκπαίδευση του νου και του σώματος με μικρές, απλές ασκήσεις κατάλληλες για παιδιά -
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 4: επιστροφή μιας υποστηριζόμενης μπάλας
Τοποθέτηση - Θεματικός αγώνας για την εκπαίδευση της αμυντικής γραμμής σε σχηματισμό ζώνης -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Πρόκληση για τους τερματοφύλακες: "το παιχνίδι των καρεκλών"
Τεχνική πτώσης - Μια άσκηση για τερματοφύλακες που διεγείρει τον ανταγωνισμό και εκπαιδεύει τη συγκέντρωση χρησιμοποιώντας το παιχνίδι ως παιγνιώδες στοιχείο -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Πρόκληση τερματοφύλακα: "το παιχνίδι με το μαντήλι"
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια άσκηση για τερματοφύλακες που διεγείρει τον ανταγωνισμό και εκπαιδεύει τη συγκέντρωση των τερματοφυλάκων -
Τακτική
Αμυντική ενότητα και αντεπίθεση - Η Λέστερ του Ρανιέρι - Άσκηση 1
Playing forward - Προπονητικό παιχνίδι για την αναπαράσταση ορισμένων χαρακτηριστικών καταστάσεων του συστήματος παιχνιδιού του Ρανιέρι και την επεξεργασία των τακτικών του ιδεών -
Τακτική
Αμυντική υποχώρηση - Αρνητική μετάβαση
Transition - Κατάσταση παιχνιδιού για την εκπαίδευση της αμυντικής θέσης για άμεση υποχώρηση μετά την απώλεια της μπάλας. -
Τακτική
Επίθεση μετά την ανάκτηση της μπάλας στη μεσαία γραμμή - Μετάβαση
Transition - Επιθετική ενέργεια μετά την ανάκτηση της μπάλας για γρήγορες αντεπιθέσεις -
Τεχνική
1 εναντίον 1 με σπριντ σε μια γραμμή
1 εναντιον 1 - Ταχύτητα, αντίδραση και ντρίμπλα σε κατάσταση 1 εναντίον 1 -
Τεχνική
Άσκηση για μικρούς αθλητές κάτω των 12: οδηγημα και 1vs1
Συναρμοστικές ικανότητες - Οδήγημα και ΄΄κατοχή της μπάλας για μικρούς παίκτες σε καταστάσεις 1vs1