Φάση επίθεσης - σύστημα παιχνιδιού 4-3-3
Με αυτή την άσκηση εξασκούμε τις κινήσεις στο σύστημα 4-3-3, το πλάγιο άουτ και το σουτ.
Στόχος:
Εξοπλισμός
- Επαρκείς μπάλες
- Γκολ
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα (ρυθμιστικό μισό γήπεδο)
- Παίκτες: 15 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 18 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 8 λεπτών διανθισμένα με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης
Σύνοψη
Παρουσιάζουμε μια άσκηση για την προπόνηση της επιθετικής φάσης με το σύστημα 4-3-3 και στη συνέχεια σουτ
Δευτερεύοντες στόχοι
Creating space, Support, Depth, Finishing in the final third, Passing, Shooting, Crossing & Finishing, Πάσα, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Τελειώματα στην εστία, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, 4-3-3, Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης, Διείσδυση
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
