Παιχνίδι σε τέσσερα τετράγωνα
Ασχοληθείτε με την κατοχή της μπάλας με ένα διασκεδαστικό και συναρπαστικό παιχνίδι
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 9 δείκτες
- Μπάλες
- 12 γιλέκα τριών διαφορετικών χρωμάτων
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
- Παίκτες: 16
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σετ:3 σετ των 4 λεπτών με 1 λεπτό αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
