Passing

Possession - Η άσκηση του Γκουαρντιόλα για κατοχή

Attacking Principles - Πρόταση επιθετικής δράσης για το σύστημα 4-3-3 που χρησιμοποιείται στην κατηγορία Νέων της Barcelona F.C.

Possession - Άσκηση με περισσότερους στόχους για τις ομάδες που παίζουν

Passing - Τεχνική-σωματική άσκηση για την εξάσκηση της πάσας

Shooting - Προπόνηση στο τελείωμα μετά από μια γρήγορη πάσα κοντά στην άκρη της περιοχής, βελτίωση της συνεργασίας με παίκτες με μεγάλη απόσταση

Possession - Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της ανάκτησης, δουλεύοντας στις μεταβάσεις

Aerobic power - Τεχνική κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη αερόβιας δύναμης προπόνηση αρκετών παικτών τεχνικές πτυχές: μεταβίβαση της μπάλας με ταχύτητα, μακρινή πάσα, πάσα, πάρε-δώσε, πλάγιο άουτ και σουτ

Creating space - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την έρευνα του ελεύθερου χώρου, την υποδοχή της μπάλας με επακόλουθη πάσα

Shooting - Τακτική και απώλεια του δείκτη στην κατοχή της μπάλας με στόχο

Aerobic power - Έντονη κατοχή μπάλας μέσα σε περιορισμένους αγωνιστικούς χώρους