Τεχνική πτώσης
Τεχνική πτώσης
Τεχνική κατάδυσης: επίθεση στην μπάλα
Εκπαίδευση τερματοφυλάκων στην τεχνική της κατάδυσης και του πιάσματος, της μετάδοσης της μπάλας και του λακτίσματος
Δυσκολία:
Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15, Κάτω των 12
Ωθήσεις στο μισό ύψος
Εκπαίδευση του τερματοφύλακα στο να πιέζει για ...
Πρόκληση για τους τερματοφύλακες: "το παιχνίδι των καρεκλών"
Μια άσκηση για τερματοφύλακες που διεγείρει τον...
Βήμα, ώθηση και ανύψωση
Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα που εκπαιδ...
Το Plunge σώζει εκ των προτέρων μια μπάλα που κλωτσάει χαμηλά
Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής χειρονομία...
Torello σε κατάδυση
Κλασικό ''μετασχηματισμένο'' torello για τερματ...
RSA με βυθίσεις και διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας
Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα για τη βελ...
Σημείο χρόνου κατάδυσης
Άσκηση που επικεντρώνεται στη βελτίωση της τεχν...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
