Το Plunge σώζει εκ των προτέρων μια μπάλα που κλωτσάει χαμηλά
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 1 paletto
- Palloni
- 1 porta regolamentare
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x16 μέτρα
- Παίκτες: 2 έως 4 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 4/5 επαναλήψεων για κάθε τερματοφύλακα
Σύνοψη
Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής χειρονομίας του diving save για την προσομοίωση της πρόβλεψης του αντιπάλου
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
