Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 5 και σουτ στο τέρμα
Μικρό παιχνίδι χρήσιμο για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας με περιορισμένες επαφές και σουτ προς το τέρμα
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 12 δείκτες
- 5 γιλέκα
- Επαρκείς μπάλες για συνέχεια
- 1 ρυθμιστικό τέρμα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σετ:3 σετ των 4 λεπτών με παθητική ανάκαμψη 1 λεπτού.
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
