Εξοπλισμός
- επαρκείς δείκτες για την οριοθέτηση του πεδίου
- 7 γιλέκα ενός χρώματος, 4 γιλέκα άλλου χρώματος
- επαρκείς μπάλες για την εξασφάλιση της συνέχειας
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x60 μέτρα
- Παίκτες: 18 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 21 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 8 λεπτών με 5 λεπτά παθητικής αποκατάστασης
Σύνοψη
Προπονημένο παιχνίδι για το overlap της κίνησης overlap στο πλάι και τη διέλευση στο κουτί
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
