Εξοπλισμός
- 5 κώνοι
- 2 γκολ
- Μπάλες
- 2 κούκλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 των 8 λεπτών η καθεμία
Σύνοψη
Πολλαπλοί σταθμοί για την εξάσκηση στο σουτ στο τέρμα και στο σταυρό
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
