Εξοπλισμός
- 1 γιλέκο
- Δείκτες
- Μπάλες
- 1 τέρμα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 27x17 μέτρα
- Παίκτες: 3 + τερματοφύλακας
- Διάρκεια παιχνιδιού: 15 λεπτά
- Σεt:3 σετ των 3 λεπτών η καθεμία με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ.
Σύνοψη
Απλοποιημένο παιχνίδι μέσα στο γήπεδο με 1 επιθετικό εναντίον 2 αμυντικών με τη βοήθεια του τερματοφύλακαΔευτερεύοντες στόχοι
Τελειώματα στην εστία, Αμυντική ζώνη, 3 εναντίον 1, 3 εναντίον 1 Σε 2 γραμμές, 2-1-1, 2-2-1, 2-1-2, Με 4 αμυντικούς, Τερματοφύλακας, Αμυντικός, Κεντρικός Αμυντικός, Άμεσο παιχνίδι, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
