Άμυνα σε κατάσταση αριθμητικής κατωτερότητας σε ένα 4-4-2
Θεματικό παιχνίδι για την αμυντική φάση σε μορφή 4-4-2: άμυνα σε αριθμητική υστέρηση και επανεκκίνηση (θετική μετάβαση)
Εξοπλισμός
- Δείκτες (2 χρώματα)
- 8 γιλέκα
- Μπάλες
- 2 κανονικά τέρματα
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x70 (τα 3/4 ενός κανονικού γηπέδου)
- Παίκτες: 20 (18 εν κινήσει + 2 τερματοφύλακες)
- Διάρκεια: 23 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 10 λεπτών με 3 λεπτά ανάκαμψης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Θεματικό παιχνίδι για την αμυντική φάση σε μορφή 4-4-2: άμυνα σε αριθμητική υστέρηση και επανεκκίνηση (θετική μετάβαση)
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
