2 v 2 κατοχή μπάλας + 3 ουδέτεροι παίκτες
Παιχνίδι θέσεων για προπόνηση κατοχής μπάλας υπό πίεση
Στόχος:
Εξοπλισμός
- Κώνοι (markers)
- 7 γιλέκα (4 ενός χρώματος, 3 άλλου χρώματος)
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 14×24 μέτρα
- Διάρκεια: 24 λεπτά
- Σειρές: 3 × 8 λεπτά (ο χρόνος αποκατάστασης διαχειρίζεται μέσω της επαναφοράς της μπάλας)
Σύνοψη
Παιχνίδι θέσεων για εξάσκηση της κατοχής μπάλας υπό πίεση
Δευτερεύοντες στόχοι
Creating space, Width, Depth, Finishing in the final third, Press, Passing, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα και κίνηση, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Κατοχή μπάλας, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα, Κάθετη πάσα ώστε να διαπεράσει την αμυντική γραμμή, Πίεση
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
