Τακτική

Καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής για να πετύχετε γκολ + αντεπίθεση με χρήση παικτών back-pass

3 εναντίον 2 για σουτ προς το τέρμα (για τους ε...

Τακτική 3 εναντίον 2

Τακτική προθέρμανση - Κατοχή της μπάλας, σκοράρισμα προσπαθειών

Προπονητικό παιχνίδι με κατοχή μπάλας για προθέ...

Τακτική Αερόβια ικανότητα

Rondo 4 εναντίον 1 - Ο επιθετικός απομακρύνεται από τον στόχο του

Προπαρασκευαστική άσκηση για την αναζήτηση του ...

Τακτική Κόψιμό της μπάλας

2 εναντίον 2 με διπλό σταθμό και σουτ στο τέρμα

Άσκηση 2 εναντίον 2 για σουτ στο τέρμα: τοποθέτ...

Τακτική 2 εναντίον 2

Άμεση μετάβαση στο στόχο

Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας ...

Τακτική Μεταβάσεις

6 εναντίον 6 να ξεφεύγεις από τους μαρκαδόρους στο πλάτος, να διασταυρώνεις και να σουτάρεις για το γκολ

Μικρό παιχνίδι 6 εναντίον 6 με παρεμβολές (χωρί...

Τακτική Δημιουργία πλάτους και βάθους

4v2 σε δύο τρίγωνα

Rondo 4v2 για να εκπαιδεύσει την κατοχή της μπάλας

Τακτική Πάσα

Δημιουργία χώρου και γυρίσματα

Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τοποθέτ...

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Γνωστικό keep-away για μεταβάσεις και περιφερειακή όραση - Barcellona F.C.

Άσκηση που χρησιμοποιείται από την ακαδημία Bar...

Τακτική Γνωστική ικανότητα

3 εναντίον 1 + 2: άσκηση πίεσης όταν είστε λιγότεροι

Εκπαίδευση των παικτών να αμύνονται σε υπεράριθ...

Τακτική Πίεση

Συγκεκριμένη τακτική κατάσταση για άμεσο παιχνίδι

Ασκήσεις σε καταστάσεις για την εξάσκηση της αν...

Τακτική Άμεσο παιχνίδι

Ισπανικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες και υποστήριξη

Παιχνίδι 3 εναντίον 3 με στόχο το σκοράρισμα σε...

Τακτική Βάθος

Περιφερειακή όραση - Barcelona FC

Η βελτίωση του οπτικού πεδίου των αθλητών είναι...

Τακτική Γνωστική ικανότητα

Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 2 + 2 ενισχύσεις

Κατάσταση 2 εναντίον 2 με δύο στηρίγματα με στό...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Άσκηση με τρεις παίκτες - overlap

Πρόταση άσκησης για τη βελτίωση των κινήσεων κα...

Τακτική Overlapping με δύο παίκτες

3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και των μεταβάσεων

Κατάσταση 3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατ...

Τακτική Μεταβάσεις

Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 2 + 4 ουδέτερων παικτών: σκοράρισμα στο μικρό τέρμα

Απλοποιημένο παιχνίδι 2 εναντίον 2 + 4 ουδέτερο...

Τακτική Κατοχή μπάλας

5 εναντίον 3: άσκηση για μεταβάσεις

Προπόνηση στις μεταβάσεις, την προστασία και τη...

Τακτική Μεταβάσεις

Παιχνίδι μικρής όψης - Το Πεντάγωνο

Ασκήσεις ποδοσφαίρου για τη βελτίωση της τοποθέ...

Τακτική Περιφερειακή όραση

5 εναντίον 2 - Κατοχή μπάλας με 3 ομάδες

Μικρό παιχνίδι με κατοχή μπάλας, χρήσιμο για τη...

Τακτική Κατοχή μπάλας

"1 εναντίον 1" και 4 στόχοι

Άσκηση που αποτελείται από την άμυνα της μπάλας...

Τακτική 1 εναντίον 1

Overlap: σε καταστάσεις 2 εναντίον 1

Ασκήσεις 2 εναντίον 1 για την εξάσκηση του over...

Τακτική Overlapping με δύο παίκτες

1 εναντίον 1 με δύο γκολ

Μονομαχία 1 εναντίον 1 με αλλαγές κατεύθυνσης κ...

Τακτική 1 εναντίον 1

2 εναντίον 1: Πάσα, απώλεια μαρκαδόρου και τοποθέτηση

Χρήσιμη άσκηση για να εκπαιδευτείτε στις πάσες,...

Τακτική 2 εναντίον 1