Counter move

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Κατοχή της μπάλας σε αριθμητική υπεροχή με δύο πλάγιους παίκτες χρήσιμους για τον προσανατολισμένο έλεγχο και το give-and-go στον κατάλληλο χρόνο.

Passing - Τεχνική ακολουθία για την εξάσκηση στην πάσα και στο ξεμαρκάρισμα από τον αντίπαλο με ταχύτητα

Κατοχή μπάλας - Κατοχή μπάλας που εκπαιδεύει διάφορους επιθετικούς και αμυντικούς στόχους σε καταστάσεις 1 εναντίον 1

Πάσα - Σταθμός τεχνικής με κατάσταση 2 εναντίον 1

Πλάγιο άουτ - Κατάσταση παιχνιδιού που αρχίζει από ένα lineout και τελειώνει με σουτ στην εστία ή σουτ μετά από πλάγιο άουτ

Στατικές φάσεις - Κινητικότητα με ή χωρίς μπάλα, μαρκάρισμα, τελειώματα από φάουλ

2 εναντίον 2 - Άσκηση Unmarking και ολοκλήρωση του δίχτυ σε κατάσταση 2 εναντίον 1 για τους επιτιθέμενους

2 εναντίον 2 - Άσκηση Unmarking και ολοκλήρωση στο δίχτυ σε κατάσταση 2 εναντίον 1 για τους επιτιθέμενους

2 εναντίον 2 - Άσκηση Unmarking και κλείσιμο στο δίχτυ σε κατάσταση 2 εναντίον 1 για τους επιτιθέμενους