Πάσα
-
Τεχνική
Συμπέρασμα στο τέρμα μετά από τριπλό συνδυασμό
Τελειώματα στην εστία - Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής δεξιότητας του λακτίσματος μετά από συνδυασμό τριών παικτών -
Τεχνική
Rondo: πάσες μέσα στον κύκλο
Πάσα - Τεχνική rondo για βασική δραστηριότητα: πάσα, υποδοχή, απομάκρυνση, αναχαίτιση -
Τακτική
4-3-3: οριστικοποίηση με υψηλή εξωτερική αντίθετη υποδοχή με συγκέντρωση
Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης - Προτεινόμενη επιθετική ενέργεια με διέλευση των επιθετικών και επακόλουθη τροφοδότηση για την εισαγωγή του απέναντι ψηλού εξωτερικού παίκτη -
Τεχνική
Ολοκληρωμένη φυσική προετοιμασία: ένα-δύο με εισαγωγή
Πάσα - Εκπαιδεύστε τη μετάδοση της μπάλας και την προσανατολισμένη υποδοχή, φροντίζοντας τον συγχρονισμό του παιχνιδιού και τον χώρο απομάκρυνσης. -
Τεχνική
Ο ρόμβος - Οδήγηση και έλεγχος της μπάλας
Έλεγχός της μπάλας - Τεχνικός σταθμός ρόμβου στην οδήγηση και την κυριαρχία της μπάλας με μετάδοση από τον συμπαίκτη -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής όψης: ανάπτυξη branding
Μαρκάροντας τον αντίπαλο - Παιχνίδι μικρής κλίμακας σε μικρό γήπεδο για να δουλέψετε στο μαρκάρισμα -
Τεχνική
1 εναντίον 1: η μάχη
1 εναντίον 1 - Εκπαιδευτική άσκηση μονομαχίας -
Φυσική κατάσταση
Γνωστική ένταση - RSA και συμπέρασμα BVB Borussia Dortmund
RSA (Repeated Sprint Ability) - Επιθετικές εξελίξεις για το σουτ προς το τέρμα με υψηλή φυσική και γνωστική ένταση των κινήσεων του τερματοφύλακα (αντι-κινήσεις και αλλαγές κατεύθυνσης) -
Τακτική
2 έναντι 1 με λειτουργικές κινήσεις
2 εναντίον 1 - Τερματισμός σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 2 έναντι 1 υπέρ των επιτιθέμενων -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής πλευράς: καταστάσεις υπεροχής με στόχο
3 εναντίον 2 - Εκπαιδευτικές δράσεις και συμπεράσματα σε ένα περιορισμένο πεδίο με τακτικούς στόχους