Ντρίπλα και προσποιήση

Εκρηκτική δύναμη - Τεχνική-τακτική άσκηση με στοιχεία υπό όρους

Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα - Θεματικός αγώνας αμυντικών και μεσοεπιθετικών απέναντι σε επιθετικούς, με στόχο την οργάνωση της ανάπτυξης, τη δημιουργία τελικής προσπάθειας και τη διαχείριση των μεταβάσεων.

Support - Θεματικό παιχνίδι που καταλήγει σε γκολ έπειτα απο πάσα συμπαίκτη που είναι στήριγμα

2v2 - Εκπαίδευση τελειώματος από πλάγιο άξονα σε κατάσταση 2 εναντίον 2

2 εναντίον 1 - Άσκηση για την προπόνηση τόσο της αμυντικής όσο και της επιθετικής φάσης

Αρχές ομαδικής επιθετικής τακτικής - Κατάσταση 2 vs 1 με τον επιθετικό που επιτίθεται στον τερματοφύλακα για να σουτάρει προς το τέρμα.

Κατοχή μπάλας - Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 6 ή 7 εναντίον 7 με ελιγμούς που αναπτύσσονται στο πλάτος για αναζήτηση βάθους

Κατοχή μπάλας - Απλοποιημένο παιχνίδι 5 εναντίον 5 για κατοχή μπάλας και τελείωμα σε αριθμητική υπεροχή

Συναρμοστικές ικανότητες - Νευρομυϊκή συναρμογή - κινητικός έλεγχος - ακρίβεια στο σουτ και 1 εναντίον 1