Ψάχνοντας για παιχνίδι ανάμεσα στις γραμμές
Πρόταση προπόνησης 11 εναντίον 0 για την εξάσκηση των επιθετικών εξελίξεων μεταξύ των γραμμών
Σύνθεση
- 10 πρότυπα
- 3 μικρά τέρματα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x40 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 10
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 3 λεπτών με 1 λεπτό αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Πρόταση προπόνησης 11 εναντίον 0 για την εξάσκηση των επιθετικών εξελίξεων μεταξύ των γραμμών
Δευτερεύοντες στόχοι
Συγχρονισμός, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας)
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
