Rondo 4 εναντίον 2 - αναζήτηση βάθους
Στόχος
Εξοπλισμός
- 4 δείκτες
- 4 κώνοι
- 1 τέρμα
- 2 φανέλες
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 7x24 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 7 (6 κινήσεις + 1 τερματοφύλακας)
- Διάρκεια: 14 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 6 λεπτών με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Προπαρασκευαστική άσκηση για την εξεύρεση βάθους μέσω παρεμβάσεων παικτών |
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Τοποθέτηση, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, 4 εναντίον 2, Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας, Κόψιμό της μπάλας, Διείσδυση, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
