Εξοπλισμός
- 4 Δείκτες
- 4 κώνοι (2 κίτρινοι, 2 πορτοκαλί)
- 2 στύλους
- 1 τέρμα (μέγεθος κατάλληλο για την κατηγορία)
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 45x40 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 9 (8 κινήσεις + 1 τερματοφύλακας)
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 5 συμπεράσματα ανά παίκτη
Σύνοψη
Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας, της ντρίμπλας και του σουτ στο τέρμα
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
