Εξοπλισμός
- 2 γκολ
- Μπάλες
- Δείκτες
- 7 γιλέκα (5 κόκκινα, 2 κίτρινα)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
- Παίκτες: 12 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 8 λεπτών που διαδέχονται 2 λεπτά ανάκαμψης.
Σύνοψη
Θεματικό παιχνίδι για να βελτιωθεί η ομάδα στο να παίζει βαθιά, να συνηθίσουν οι κεντρικοί μέσοι να παίζουν κάθετα. Άσκηση χρήσιμη για διάταξη 4-2-3-1 ή 4-3-3.
Δευτερεύοντες στόχοι
Creating space, Passing, Shooting, Body shape, Intercepting, Tackling, 4-2-3-1, 4-3-3, Forward, Center forward, Winger, Τελειώματα στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, 4-3-3, 4-2-3-1, Επιθετικός, Ακραίος - Πλάγιος Επιθετικός, Second Striker
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
