Σταθεροποίηση του σώματος

Φυσική κατάσταση

Σφαιρικές ωθήσεις

Σταθεροποίηση του κορμού
Πρόταση άσκησης για τον κινητικό έλεγχο και τη σταθερότητα του κορμού