Ελεύθερο παιχνίδι με μειωμένους αριθμούς
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- Γιλέκα
- 2 μικρά τέρματα
- 1 τέρμα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 30x20 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 6 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 10 λεπτών
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Προτεινόμενος τελικός αγώνας με μειωμένους αριθμούς για να ενθαρρυνθεί ο αριθμός των μπαλών που αγγίζει κάθε παιδί |
Βασικές κινητικές δεξιότητες , Γενικές ικανότητες συναρμογής, Ειδικές συναρμοστικές ικανότητες, Καταστάσεις, Μονομαχίες |
Οργάνωση
Δημιουργήστε ένα πεδίο 30×20 μέτρων. Στη μέση της μιας μικρής πλευράς τοποθετήστε ένα τέρμα 3×2 μέτρων, στην απέναντι πλευρά τοποθετήστε δύο μικρά τέρματα (όπως στην εικόνα). Η πρόθεση είναι να παίξετε αγώνες 3 εναντίον 3 συν έναν τερματοφύλακα που υπερασπίζεται το τέρμα, αλλά το σημαντικό είναι να μην ξεπεράσετε το 5 εναντίον 5. Εάν είναι δυνατόν, δημιουργήστε άλλα ίσα γήπεδα για να παίξετε περισσότερους αγώνες ταυτόχρονα.
Περιγραφή
Παίζεται ένα κανονικό παιχνίδι όπου στο πρώτο ημίχρονο η μία ομάδα επιτίθεται στο τέρμα που υπερασπίζεται ο τερματοφύλακας και η άλλη στα δοκάρια- στο δεύτερο ημίχρονο τα καθήκοντα αντιστρέφονται.
Κανόνες
- Τα παιδιά πρέπει να διασκεδάζουν
- Οι ρίψεις εκτελούνται με τα πόδια (μπάλα στο έδαφος)
Παραλλαγές
- Εισάγετε ένα τζόκερ
- Παίξτε από 3 εναντίον 3 έως το πολύ 5 εναντίον 5
Προπονητικά σημεία
- Παροχή κινήτρων για μονομαχίες
- Παροχή κινήτρων για θάρρος
- Ο προπονητής πρέπει να τοποθετηθεί στην εξωτερική πλευρά του γηπέδου με καλή παροχή μπαλών
Διαβάστε τις άλλες ασκήσεις της προπόνησης για την κατηγορία Piccoli Amici U7/U6
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
Rubrica:
